72 heures sans électricité : avez-vous tout ce qu'il faut à la maison?
Imaginez : une importante tempête frappe la région.
Plus d'électricité. Internet ne fonctionne plus. Certains commerces sont fermés. Les routes sont difficiles d'accès.
Et la panne se prolonge.
Seriez-vous capable de subvenir aux besoins de votre famille pendant 72 heures?
Les autorités canadiennes recommandent aux ménages de pouvoir être autonomes pendant au moins trois jours en situation d'urgence.
💧 1. De l'eau
C'est l'un des éléments les plus importants de votre réserve.
Santé Canada recommande au minimum 2 litres d'eau potable par personne, par jour, auxquels peuvent s'ajouter environ 2 litres par personne pour la préparation des aliments et l'hygiène.
Pour une famille de quatre personnes, uniquement pour boire :
2 L × 4 personnes × 3 jours = 24 litres d'eau.
Et n'oubliez pas les animaux.
🥫 2. De la nourriture qui ne dépend pas du réfrigérateur
Prévoyez suffisamment d'aliments non périssables pour trois jours :
conserves;
barres énergétiques;
aliments déshydratés;
collations;
aliments adaptés aux besoins particuliers de votre famille;
nourriture pour bébé, au besoin;
nourriture pour les animaux.
Et surtout : un ouvre-boîte manuel.
🔦 3. De quoi vous éclairer et vous informer
Votre trousse devrait notamment comprendre :
lampe de poche à piles ou à manivelle;
piles supplémentaires;
radio à piles ou à manivelle;
blocs-piles externes;
chargeurs pour téléphones.
Évitez de dépendre uniquement de votre téléphone.
🩹 4. Une trousse de premiers soins
Gardez une trousse facilement accessible avec le matériel de premiers soins essentiel.
Ajoutez-y également les médicaments sur ordonnance et l'équipement médical nécessaire aux membres de votre famille.
💵 5. Un peu d'argent comptant
En cas de panne importante, les terminaux de paiement et guichets automatiques peuvent ne pas être disponibles.
Conservez donc de petites coupures et de la monnaie dans votre trousse.
📄 6. Les informations importantes
Votre trousse devrait également contenir des copies ou renseignements concernant notamment :
vos pièces d'identité;
vos assurances;
votre plan d'urgence;
vos contacts d'urgence;
vos médicaments;
vos renseignements médicaux essentiels.
🐕 7. Pensez aux besoins particuliers de votre famille
Une trousse universelle n'existe pas.
Adaptez la vôtre pour :
👶 les bébés et jeunes enfants
👵 les personnes âgées
💊 les personnes prenant des médicaments
🐕 les animaux
👓 les lunettes et lentilles
♿ les besoins particuliers ou équipements médicaux
🎒 Où conserver votre trousse?
Ne dispersez pas tout dans la maison.
Sécurité publique Canada recommande une trousse facile à transporter et rapidement accessible, par exemple dans un sac à dos, un sac de sport ou une valise à roulettes. Tous les occupants devraient savoir où elle se trouve.
📋 Votre checklist 72 heures
☐ Eau
☐ Nourriture non périssable
☐ Ouvre-boîte manuel
☐ Lampes de poche
☐ Radio
☐ Piles
☐ Batteries externes
☐ Premiers soins
☐ Médicaments
☐ Argent comptant
☐ Documents importants
☐ Produits d'hygiène
☐ Couvertures et vêtements chauds
☐ Articles pour bébés, s'il y a lieu
☐ Nourriture et eau pour animaux
☐ Coordonnées d'urgence
Une fois votre trousse préparée, pensez à la réviser régulièrement, notamment pour remplacer l'eau, la nourriture, les piles et les médicaments qui arrivent à expiration.
Être préparé ne signifie pas s'attendre au pire. C'est simplement s'assurer que sa famille dispose de l'essentiel lorsque les services habituels ne sont plus disponibles.
— Miguel & Cynthia
📲 438-801-8088
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